Як застосовувати брокколі для покращення шкіри: корисні рекомендації

Брокколі -- це не просто здоровий овоч, який варто включити у свій раціон; це також фантастичний інгредієнт для масок для очищення шкіри.

Брокколі, багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, здатен значно покращити вигляд і здоров'я вашої шкіри, даруючи їй молодість і живлення. OBOZ.UA підготував для вас кілька легких у приготуванні масок на основі брокколі, які стануть чудовим доповненням до вашої щоденної рутини догляду за шкірою, поєднуючи простоту і ефективність.

Брокколі та йогуртова маска для здорового сяйва шкіри.

Ця маска об'єднує антиоксидантні властивості брокколі та заспокійливі ефекти йогурту. Брокколі, яка є джерелом вітаміну С, активно протидіє вільним радикалам і сприяє виробленню колагену, забезпечуючи шкірі здоровий вигляд.

Йогурт, збагачений молочною кислотою, м'яко ексфоліє і зволожує шкіру.

Об'єднайте одне невелике суцвіття брокколі з двома столовими ложками йогурту, щоб отримати однорідну масу. Нанесіть цю суміш на обличчя і залиште на п'ятнадцять хвилин, після чого змийте теплою водою.

Очищуйте організм за допомогою брокколі та соку лимона.

Для досягнення детоксикаційного ефекту рекомендується використовувати маску з брокколі та лимонного соку. Вітамін А, який міститься в брокколі, сприяє вирівнюванню тону шкіри та зменшенню пігментації.

Лимонна кислота, що міститься в лимонному соку, ефективно очищає пори. Для приготування маски подрібніть невелику кількість брокколі і змішайте її з однією столовою ложкою свіжовичавленого лимонного соку. Нанесіть отриману суміш на обличчя на 10 хвилин, після чого змийте її прохолодною водою.

Зволоження за допомогою маски з олією насіння брокколі

Олія насіння брокколі стає улюбленою в догляді за шкірою завдяки своїм унікальним жирним кислотам, які глибоко зволожують, не забиваючи пори.

Щоб отримати ультразволожуючу маску, змішайте три краплі олії насіння брокколі з однією столовою ложкою оливкової олії. Використовуйте його як нічну маску для обличчя.

До ранку ваша шкіра поглине всі поживні елементи, завдяки чому стане ніжною та зволоженою.

Заспокойте шкіру протизапальною маскою з брокколі та медом

Якщо у вас чутлива або запалена шкіра, зверніть увагу на заспокійливу маску, приготовану з брокколі та меду. Антиоксиданти, що містяться в брокколі, в поєднанні з антибактеріальними властивостями меду, допоможуть зняти дискомфорт і сприятимуть загоєнню.

Об'єднайте одну невелику гілочку брокколі з двома столовими ложками натурального меду, перетворивши це в однорідну пасту. Нанесіть отриману масу на шкіру обличчя і залиште на 20 хвилин, після чого обережно змийте. Цей натуральний засіб здатен очистити та поживити вашу шкіру, якщо використовувати його щотижня.